疫情爆发家里最该屯什么吃的
1、调料类 - 建议囤货商品：盐、糖、白醋、辣椒、食用油、生抽、老抽、香料等。- 囤货理由：提供基本口感和营养补充。- 品牌推荐：中盐自然海盐、胡姬花食用油、海天金标生抽、海天老字号老抽、京堂优级绵白糖等。 米面主食 - 建议囤货商品：小米、大米、挂面、意面等。
2、在疫情反复的情况下，除了大米、油和面，以下7种食物建议多囤，它们既好吃又耐保存：蜂蜜 营养丰富：富含多种营养成分和抗氧化剂，具有抗炎和免疫增强作用。保存期长：只要储存在密封容器中，可以保存1-2年之久。坚果 营养丰富：含有脂肪、蛋白质、纤维和各种微量元素，以及抗氧化剂和植物化合物。
3、疫情期间，适当储备调料和压缩饼干。调料短缺会影响生活，因此可多购买储存。压缩饼干比方便面更实惠、营养丰富，无需煮制，冲热水即可食用，是良好的选择。 零食可调节生活，喜欢喝纯净水的人可提前储备多箱，咖啡、茶、果汁等也可适量购买。购买零食时，应考虑保质期，根据家庭需求进行购买。
4、主食和牛奶。主食是非常重要的对于每个人而言每天都是必须要摄入的一些营养物质，所以我在今年3月份福建爆发了疫情之后就开始大量购买一些大米还有袋装的面条，这样子可以保证我们家庭每顿餐饮都可以吃到足够的粮食，并且还屯了一些牛奶，主要是早上的时候可以作为早餐来食用，保证了我们家庭成员的营养。
5、在疫情反复的时期，建议家中常囤以下6类高营养、耐储存的食材：大米 特点：大米作为基本主食，富含碳水化合物和多种维生素，是健康饮食的基石。储存方法：将大米装进密封容器中，保持干燥和新鲜。干豆类 种类：包括红豆、黑豆、绿豆等。营养价值：富含蛋白质、纤维和钾等多种营养素，有助于保持身体健康。
6、主食：面粉、大米、面条（有条件可以准备发酵粉）等。（成年人每天要吃300克左右的主食，而一袋大米通常是10公斤，一个成年人大概能吃一个月）冻肉：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼虾等。（年满18岁的成年人每天要吃120克肉）鸡蛋：鸭蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋、皮蛋等。
疫情爆发应该买什么
新鲜蔬菜：人体可以几天不吃肉，但几天不吃蔬菜就会出现不良生理反应，如便秘、血压升高等。因此，储备一些耐放的蔬菜，如白菜、青菜、土豆、萝卜等，是很有必要的。不过，不建议购买过多，以免蔬菜过期变质。必要药品：特别是家中有老人和小孩的，一些常用药物必须充足。
疫情爆发时，应购买以下物品： 基本生活物资 包括食品、水、日用品等。在疫情期间，这些物资的需求量会增加，购买基本生活物资是为了保障日常生活不受影响。建议选择购买存储时间较长、易于保存的食品，如罐头、干粮等。同时，购买一些新鲜蔬果，以保证营养均衡。
这次待在家里，发酵粉下去的最快，以前都是买馒头吃，现在得自己蒸了。医护用品 消毒用品 84消毒液2瓶，酒精1瓶，高锰酸钾片1盒。需要注意的是，家中不能囤放过多酒精，因为使用不当容易引起火灾。另外，84消毒液也不能和洁厕剂一起使用，容易中毒。
干粮储存品：相对必需品来说，干粮储存品在我们的生活当中，一般用的比较少。但是在关键时刻，却能替代部分的必需品，成为应急最适合的选择，特别是在物资匮乏和稀缺的情况下。比如：方便面、压缩饼干、锅巴、干货、罐头、八宝粥、燕麦等等。
新鲜的蔬菜 人可以几天不吃肉，但几天不吃蔬菜机体就会发生不良的变化。比如说，会出现 便秘、血压高等等，所以囤一些绿色蔬菜非常有必要。建议大家购买一些比较耐放的蔬菜，白菜、青菜、土豆、萝卜等等，但不建议买得太多，再耐放的蔬菜也会放变质不新鲜的。
%的酒精，一次性手套 家里面要常备75%的医用酒精，不仅可以给我们的伤口进行消毒处理，同时也可以外出归来的时候给我们的手机进行消毒处理。处理一些垃圾的时候，尽量戴上一次性的手套，这次疫情的突然爆发给我们所有的人都提了一个醒，我们要居安思危。注意日常的卫生情况，一定不要留卫生死角。
成都女子3套房11台冰箱囤货:就是费电!疫情间冰箱的重要性有哪些...
最近四川成都一名女子就在网上晒出了自己的装备，自己和老公、父母、孩子和保姆各一套房子，共计有11台冰箱用于平时储备粮食，除了费电丝毫不会担心管控在家缺物资了。也正是疫情的不确定性让我们意识到冰箱的重要性。
成都的一个女子在疫情期间一直疯狂的囤冰箱，三套房子内出现了11台冰箱。没有必要在疫情期间做惊弓之鸟，实属是一种很浪费的现象。成都疫情是十分严重的，居民已经开启了疯狂购物和囤货模式。有关部门应该要应对风控进行静默管理，不要将囤货的程度变得十分夸张。
囤货方式要科学，要理性。成都这名女子因为要照顾老人，因为要照顾孩子，所以准备了11台冰箱，她解释说是为了不浪费食物，但是很多网友说，这么多冰箱肯定很费电，电费加起来也有不少钱，这岂不是浪费吗？也有网友说，即使有疫情发生，也能保证物资正常供应，所以没有必要如此惊慌。
世界疫情当前,我们家中该备哪些应急物品?
收音机：用于接收应急广播。定期充电或更换电池，并建议存放在应急包内。 救生哨子：建议选择无核产品，可吹出高频求救信号。建议存放在应急包内。 外用药品：包括止血粉、止血贴、纱布绷带、棉球、碘伏棉棒等，用于处理伤口、消毒杀菌。建议存放在应急包内。 消毒湿纸巾：用于个人卫生清洁。
这次疫情突发给大家提了醒，口罩成了抢手的用品，日常我们应该在家中常备一些酒精，温度计，一次性手套，创可贴，板蓝根冲剂，维生素C，感冒，咳嗽的常备药品。如果家中有基础病的患者，还要常备一些速效救心丸，阿司匹林等药物，以备不时之需。家里面还要常备一些消毒药水，平时要做好通风和消毒工作。
伤口处理物品包括弹力绷带、三角绷带、塑料夹板、止血带等。通用设备可能包括多功能组合刀、医疗垃圾收集袋等。逃生安全物品如口哨、收音机、强光手电筒等。特殊配置物品可以包括壳聚糖制剂、急救止血带、压缩绷带、综合床单等。逃脱工具如多用途雨衣、救生衣、紧急逃生绳、特殊手套和缓降装置等。
应急工具 在家庭应急装备中，应急工具是必不可少的一部分。具体包括：手电筒、多功能刀具、应急灯具等。这些工具在紧急情况下能够提供照明、切割物品、处理紧急情况等作用。医疗急救用品 家庭应急装备中还应包括医疗急救用品。如急救箱，箱内可以放置常用的药品，如止痛药、消炎药、创可贴等。
居委回应倡议储备物资,具体是如何回应的?
上海两家居委会发布的一项提案引起了社交媒体的关注，其中要求居民为自己的家准备14天的食物和医疗用品。六个项目。这个建议是正确的，我们的考虑主要是基于当前疫情的传播，经常会有密切接触者、次密切接触者的防控管理；提高人民群众防疫意识。现在关也要封楼，只是想提醒居民，家里要能够准备更多的物资。
上海倡议做好14天物资储备引发热议，当地居委会对这样已给倡议，及时做出了回应，回应内容可以分为两个方面。第一让辖区居民，拥有防疫意识，防疫思想不能松懈；第二做好物资充足储备，以应对随时可能出现疫情，减少因为疫情封控，给生活所带来影响。
上海回应倡议做好14天物资储备，只是友情提示 目前上海出现了多例新冠病毒感染的疫情，这也就意味着处于虹口区的几个小区都已经成为了封控区域，但是目前发出倡议的两个社区并不存在任何疫情的情况，两个社区为了应对社会发酵的舆论，于是便也做出了回应。
上海倡议做好14天物资储备，这是当地一个居委会，所发出倡议，也是一个善意提醒。让辖区内居民，时刻紧绷疫情防控意识，积极做好生活物资储备，让疫情出现时候有备无患。这一善意倡议，在不同人眼中，有着不同的理解和含义。
疫情家里需要备什么物资
1、此外，毛巾、纸巾和湿巾等用于基本清洁的物资也是必备的。在药品方面，碘伏棉棒、酒精棉球、创可贴和纱布等基础医疗用品，对于消毒、伤口处理和应急包扎至关重要。同时，家中常备一些非处方药，如退烧药、止痛药等，以应对可能的不适。
2、在疫情期间，囤积基本生活物资是首要的。这包括但不限于食品、饮用水以及日常必需品。食物方面，应储存一些干粮、罐头等保质期较长的食品，同时准备一些新鲜蔬菜、水果和易于保存的肉类。饮用水也是必不可少的，应储存足够的生活饮用水。此外，日用品如卫生纸、洗漱用品等也应适量囤积。
3、包括食品、水、日用品等。在疫情期间，这些物资的需求量会增加，购买基本生活物资是为了保障日常生活不受影响。建议选择购买存储时间较长、易于保存的食品，如罐头、干粮等。同时，购买一些新鲜蔬果，以保证营养均衡。 医疗器械和防护用品 如口罩、消毒液、防护服等。
4、- 建议准备：根据宠物需求和习惯，提前准备好干粮、罐头、尿改隐垫、猫砂、常用药、玩具等。一个普通家庭需要囤多少货？按照营养学和医学指南，参考每日所需营养摄入量，大致计算出所需的各类物资量。
5、饮用水：储备每人3天至少3升/人的基本饮水需求。 方便食品：储备每人3天至少的基本食物需求。选择体积小、热量高的食品，如巧克力、肉类罐头、压缩饼干等。 灭火器和灭火毯：灭火器用于初起火灾的扑救，灭火毯可披覆在身上逃生或用于扑灭小型火源，建议存放在灶具附近的明显位置。
6、备用燃料和炉具：储备一些备用燃料，如煤气罐、酒精炉等，以备不时之需。卫生用品和个人保护 卫生纸和湿巾：确保足够的卫生纸供应，并储备一些湿巾用于清洁。 消毒液和洗手液：保持卫生的重要手段，储备一些消毒液和洗手液，以保持家庭成员的卫生健康。
本文来自作者[牢琬晴]投稿，不代表余庆号立场，如若转载，请注明出处：https://wak.yanqiublog.top/zlan/202504-1524.html
评论列表（4条）
我是余庆号的签约作者“牢琬晴”！
希望本篇文章《疫情爆发应该储存什么（疫情爆发应该储存什么食物）》能对你有所帮助！
本站[余庆号]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览：疫情爆发家里最该屯什么吃的 1、调料类 - 建议囤货商品：盐、糖、白醋、辣椒、食用油、生抽、老抽、香料等。- 囤货理由：提供基本口感和营...